Como elegir un tensiometro

El tensiómetro es un dispositivo médico que mide la presión arterial (la presión que hace la sangre sobre venas o arterias). Con un monitor de presión arterial, puedes medir tu presión arterial en casa sin tenerte que pedir cita a tu médico de cabecera o acudir a la farmacia.

Hay una amplia gama de tensiómetros disponibles y elegir uno no es fácil, especialmente porque los términos utilizados en las descripciones son a menudo desconocidos para la mayoría de las personas, por eso he creado esta pequeña guía para ayudar a elegir el tensiómetro más adecuado a tus necesidades y presupuesto.

criterios para elegir un tensiometro

Así que a continuación, voy a explicar cómo elegir un tensiómetro y cuáles son los criterios a tener en cuenta.

Tensiómetro de brazo o muñeca: ¿Cuál elegir?

Existen dos tipos de tensiómetros:

El tensiómetro de muñeca: Es el más práctico porque es pequeño y fácil de instalar. Sin embargo, es menos fiable porque la muñeca está mas alejada del corazón y las mediciones son menos perfectas. Recomiendo este tipo de monitor de presión arterial para aquellas personas que viajan con frecuencia y quieren un dispositivo compacto y fácil de transportar, e incluso para paseantes que quieren controlar con frecuencia su tensión.

El tensiómetro en el brazo: Es el tipo de tensiómetro que yo recomiendo. Sencillo de colocar y con resultados fiables, aunque es un poquito más caro que el anterior tipo.

 

Simplicidad de uso:

Este es un criterio esencial para mí. Hay que tener en cuenta que los compradores de este tipo de aparatos médicos no están acostumbrados a usarlos y por lo tanto cuánto mas sencillo su manejo mucho mejor. Los fabricantes son conscientes de este handicap y los han diseñado para que con sólo pulsar un botón, el esfigmomanometro realiza la medición de forma automática sin ninguna otra intervención por parte del usuario.

Un tensiómetro fácil de usar es un dispositivo cuyas instrucciones son claras y bien explicadas, pero también un dispositivo que no necesita muchos ajustes, por ejemplo. Algunos modelos inlcuso incorporar las funciones de «semáforo» para indicar si el resultado está dentro de los valores normales de tensión  o se pueden considerar anómalos

 

La pantalla:

La pantalla es importante porque es la forma de visualizar los resultados por parte del usuario. Todos los modelos incorporan pantallas LCD. Es importante elegir uno que muestre los números de forma grande y nítida, especialmente para los ancianos o personas mayores que es probable que tengan problemas de visión. La mayoría de los tensiómetros ofrecen este tipo de visualización, pero no todos, así que ten cuidado.

 

Memoria para guardar las mediciones:

Si desea que un tensiómetro le tome la tensión arterial sólo ocasionalmente y simplemente para tranquilizarse, el hecho de que los datos no se almacenen no es importante, pero en cambio si compras un tensiómetro para controlar tu presión arterial diariamente, elige un dispositivo con memoria de medición. El promedio es de 60 mediciones registradas. Esto le impedirá anotar todo en un cuaderno y mostrar estos datos directamente a su médico a través del monitor. Aunque yo recomiendo el Omron M6 con 200 memorias, ideal para dos personas e incluso para ser usado por toda la familia.

 

Otros criterios a tener en cuenta:

No son esenciales, pero pueden ser útiles para algunos de vosotros. Aquí están otros criterios a considerar de acuerdo a tus necesidades particulares:

  • La capacidad de conectar el monitor a un ordenador a través de un software médico para una lectura y análisis fiables de sus datos.
  • Una alarma para alertarle cuándo sea el momento de tomarte la presión arterial (muy pocos modelos incorporan esta funcionalidad)
  • El tamaño del brazalete: debe ser proporcional al brazo para que las medidas sean fiables. Existen varios tamaños y principalmente de 22 a 42 cm de circunferencia.
  • Puede ser utilizado por dos personas diferentes.
  • Comodidad al tomar la tensión (el manguito no se tensa al nivel del brazo en particular).
  • Una bolsa o estuche de transporte.
  • Una señal que le advierte cuando el brazalete no está colocado correctamente.
  • El precio.

Ahora ya sabe cómo elegir un tensiómetro y qué criterios considerar en función de sus necesidades. Pulsa en el siguiente enlace y consulta nuestros análisis de cada modelo:

Análisis de marcas y modelos

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